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팔굽혀 펴기 2주차 운동에 들어갔다
오늘은 7세트를 했다
12개 15개 12개 12개 12개 12개 18개
지난 주말에 운동을 쉬었지만
다소 무리했던 일이 있어서 그랬는지
조금은 저번부보다 운동이 힘들었다
하지만 조금씩 나아지는 모습을 상상하며
이번주도 꾸준히 하련다
오늘은 7세트를 했다
12개 15개 12개 12개 12개 12개 18개
지난 주말에 운동을 쉬었지만
다소 무리했던 일이 있어서 그랬는지
조금은 저번부보다 운동이 힘들었다
하지만 조금씩 나아지는 모습을 상상하며
이번주도 꾸준히 하련다
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