3월의 새 프로젝트

3월의 프로젝트는

2월의 프로젝트와 동시에 진행된다

뭐 대단할 것도 없다

2월 프로젝트는 나의 취업지원을 계속 모니터링하는 것이고

3월의 프로젝트는 나의 자세교정이다

예전에는 나는 절대 다리를 꼬지 않았다

살이쪄서가 아니라 다리는 꼬는게 좋지 않다는 것을 알아서 였다

하지만 요즘 나를 보면 어디를 앉기만 해도 다리를 꼬고

등받이가 있으면 꼭 등을 기대고

자세가 많이 망가졌다

그래서인지

컴퓨터를 조금만 해도 왼쪽어깨가 많이 아프다

예전에 이런증상이 전혀 없었는데

이제 3월프로젝트는 나의 자세교정이다

어디에 앉든 다리를 절대 꼬지 않는다

등받이가 있다면 등을 살짝만 기대고 아니면 거의 기대지 않고 바로 앉는다

좌식으로 앉을째는 항상 바른 자세로 가부좌를 하고 앉는다

이상이다

바른자세가 바른 정신을 낳는다고 선인들은 말씀하셨다

좋은 결과가 있었으면 한다