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드디어 5주차 운동이 끝이났다
오랜만에 반짝이는 햇빛을 보며 운동을 했다
더 덥다
팔굽혀 펴기는 9세트를 했다
15개 15개 22개 22개 15개 15개 38개 15개 15개
데드리프트 32kg 5세트
밀리터리 프레스 30kg 3세트
땀이 줄줄 흐르고 어질어질하다
누구는 훨씬 힘들게 운동을 해도
하고나면 힘이 넘친다는데
나만 저질 체력인가?
오랜만에 반짝이는 햇빛을 보며 운동을 했다
더 덥다
팔굽혀 펴기는 9세트를 했다
15개 15개 22개 22개 15개 15개 38개 15개 15개
데드리프트 32kg 5세트
밀리터리 프레스 30kg 3세트
땀이 줄줄 흐르고 어질어질하다
누구는 훨씬 힘들게 운동을 해도
하고나면 힘이 넘친다는데
나만 저질 체력인가?
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