집에서 철봉하기

요즘들어 갑자기 철봉운동에 푹빠졌다
하지만 워낙 철봉 운동은 힘들기도 하고
원체 근력이 약하다보니
놀이터나 헬스클럽의 철봉에서는 한두개도 하지 못한다
그러다 보니 어디 운동할데가 없어서 고민을 했다

그러던 차에
정보의 바다 인터넷을 찾아보니
많은 철봉운동기구들이 출시되어있었다

하지만
만년백수에게 돈이 어디 있으랴
또한 우리집의 문틀을 보면
설치가 만무한 좋은 제품들뿐이었다

그래서 고민에 고민을 거듭하다
내가 직접 만들기로 했다

그래서 스테인레스 봉과 기타 다른 도구로 만들려고 했지만
그것또한 돈이 들고 집에 뭔가 변경을 가해야 한다는 것이 마음에 들지 않았다

그리고 다시 고민끝에

아주 간단한 방법을 찾아내었다

우리집에는 예전에 내가 사놓은 목검이 있고 집에 망치와 못이 있고
또 아주 튼튼한 철사줄이 있었다

그래서 탄생한
 
나의 1호 철봉
매다리

설치는 아주 간단하다
못을 같은 위치에 두개 박는다

그리고 같은 길이의 아주 튼튼한 철사를 꼬아 줄을 만든다
(이 대목이 아주 제일 중요한다 아주 튼튼한 철사줄을 사용해야 한다 만약 끊어지거나 떨어지면
아주 큰 부상을 입을수 있다)

그리고 그 철사줄에 목검을 연결하면 끝이다

성능은 확실하다 뭐 약간의 흔들림이 있지만 이것도 조금 운동하다보니
흔들림을 확실히 줄일수 있다

이걸로 집에서 틈틈히 운동을 해서 나중에는
꼭 넓은 장소에서 보란듯이 운동을 할것이다