이유없는 가려움증에 필요한 목욕법

 
-  밑의 내용은 전적으로 본인의 개인적인 경험이며
전혀 의학적 신뢰성은 없습니다
하지만 저의 목욕법은 건강에 해롭지 않으며
여러 병원에다녔으나 차도가 없는 가려움증을 가진 사람에게는
한번 시도해 볼 만하다고 생각합이다 -

아무 이유없이 몸이 가려운 사람이 있다
바로 내가 그렇다
술을 먹거나 스트레스를 받으면 좀더 심해지고
병원에 가면 신경성이라고 하며
항히스타민제를 주로 처방해 준다

항히스타민제를 먹으면 약 먹는 동안은
전혀 가렵거나 하지 않지만
약을 중단하고 또 가만 있으면 주로 가려워진다
밤에 주로 가려워진다

약을 먹고 미지근한 물로 목욕을 하고
보습제를 발라도 항상 비슷할뿐
평소의 그 상태로 돌아갔다

그러다 어느 의사분께 목욕법을 바꾸라는 조언을 들었다
비누를 사용하지 말고 물로만 씻으라는 조언이었다
비누가 신체에 민감성을 자극한다는 이야기 였다

그래서 나는 물로만 샤워를 했다
하지만 물로만 샤워를 하는 것은 고역이었다
물로만 샤워를 하는것에서 나는 나만의 방법을 더하기로 했다

그 방법은 얼굴 목 겨드랑이 발 그리고 사타구니만 비누로 씻고
나머지는 물로만 씻기로 했다
또한 2주에 한번 목욕탕에 갈때만 전신에 비누를 이용해서 씻기로 했다
첫주에는 별 효과를 보지 못했다
하지만 두번째 주에서부터는 몸의 가려움증이 없어졌으며
그 다음에는 가려움증으로 병원을 찾는 일은 더이상 없어졌다

이젠 물로만 샤워하는데 전혀 거부감이 없다
지금도 많은 분들이 가려움증으로 고민하고 괴로워할것이라고 생각한다
우선 병원에 가서 자세하 진찰을 받고 가려움증의 원인을 찾으시고
 
저의 목욕법은 보조 요법으로 사용해 보시면 좋으실것이라고 생각한다

물론 의학적으로 신뢰성은 없지만
아무런 부작용도 없으니 한번정도는 시도해보실만 하다고 생각한다