반응형 철봉운동4 흑인들의 철봉운동- 4 철봉 절대 쉬운 운동 아니다 이런 좋은 운동이 있다는 걸 몰랐다는것 그리고 이런 운동을 안했다는 것이 너무 아쉽다 좀더 어릴때 좀더 한참일때 알았다면 비싼 헬스클럽은 안가도 되었을 텐데 2009. 12. 21. 흑인들의 철봉운동- 3 날씨야 빨리 풀려라 나도 이렇게 운동좀 해보자 지금부터 푸시업이라도 해야겠다 아자 2009. 12. 15. 흑인들의 철봉운동- 2 저번에 올렸던 놀이터에서 흑인들이 하는 운동에 대해 youtube에서 찾다가 몇개의 동영상을 더 찾았다 이정도 까지 하려면 무슨 운동을 얼마나 해야할까 정말 궁금하다 날이 좀 풀리면 나도 놀이터에서 좀 훈련을 해야 겠다 2009. 12. 13. 내가 해 보고 싶은 운동 미국의 흑인들에게 유행하는 놀이터에서하는 철봉운동이라고 한다 지금 이 흑인들은 BXSTREME 라는 팀이다 유명한 팀이라고 한다 나도 이런 운동을 하고 싶다 많은 훈련이 필요하다고 생각하지만 꼭 해보고 싶은 운동중 하나이다 2009. 12. 11. 이전 1 다음 반응형